tuần: 19
Tiết:37


bật nhảy – chạy nhanh
Ngày soạn : 9 / 1 /2008
Ngày dạy : 16/ 1 /2008
I: Mục tiêu
- Bật nhẩy : Học một số động tác bổ trợ : Đá năng trước, Đá năng trước - sau, Đá năng sang ngang ;Trò chơi ‘Nhảy ô tiếp . Học sinh thực hiện được các động tác bổ trợ, tham gia chơi sôi nổi nhiệt tình đảm bảo an toàn trong khi chơi.
- Chạy nhanh: Đứng ( mặt, vai, lưng ) hướng chạy - xuất phát; trò chơi “Chạy tiếp sưc”. H/s nắm được cơ bản kĩ thuật và thực hiện được cơ bản động tác mà GV đề ra.
II: Địa điểm phương tiện
HS vệ sinh sân tập, đường chạy.
GV chuẩn bị còi , đồng hồ bấm giây, đệm nhẩy, tranh ảnh.
III: Tiến trình dậy học

Nội dung
Định
lượng
Phương pháp tổ chức


A,Phần mở đầu
1, Nhận lớp
GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số trang phục, tình trạng sức khoẻ của học sinh
Lớp 6A...........
Lớp 6B..........

-Phổ biến nội dung yêu cầu của tiết học.

2, Khởi động:
- Chạy nhẹ nhàng
- Tập một số động tác TD.
- Xoay các khớp tay, chân
- các khớp.



3. Kiểm tra bài cũ (không KT)
Trò chơi “Thỏ nhường hang”

8-10P
1-2P










4-5P
2x8
2x8
2x8




2-3P






Cán sự lớp tập hợp báo cáo
Đội hình nhận lớp
x x x x x x x x x x xx
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x

(
GV phổ biến ngắn gọn nêu rõ trọng tâm giờ học



GV hướng dẫn, cán sự lớp hô cùng tập với lớp
Đội hình khởi động
x x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x x

(
Gv phổ biến luật, chơi cách chơi và tổ chức cho học sinh chơi


Nội dung
Định
lượng
Phương pháp tổ chức


B,Phần cơ bản
1 Bật nhảy
* Học một số động tác bổ trợ :
- Đá năng trước
- Đá năng trước- sau
- Đá năng sang ngang 


Trò chơi ‘Nhảy ô tiếp







2. Chạy nhanh:
Đứng ( mặt, vai, lưng ) hướng chạy - xuất phát;




- Trò chơi: “Chạy tiếp sức”




C. Phần kết thúc
1. Thả lỏng hồi tĩnh
Tập động tác thể dục điều hoà


2.Nhận xét
Kiến thức kĩ năng , ý thức và kết quả giờ học



3.Hướng dẫn về nhà
Bật nhẩy – Chạy nhanh

30P
12P

2lần







12P
2-3lần




2-3lần






5-6P




5P

2p



2p




1p



GV nhấn mạnh lại một số yêu cầu kỹ năng khi thực hiện động tác
GV hướng dẫn cách thức và tổ chức cho HS tập luyện

GV hướng dẫn cách chơi và tổ chức cho HS chơi
Gv làm trọng tài